에니어그램 가슴형 (2번, 3번, 4번) - 애정과 인정욕구

지난 포스팅에 이어 가슴 중심인 2번유형, 3번유형과 4번유형에 대해 알아보도록 하겠습니다.

가슴 중심은 애정과 인정욕구가 크고, 자신의 이미지를 중요시합니다. 2번유형은 착한 이미지, 3번유형은 잘난 이미지, 4번유형은 특별한 이미지를 갖고자 합니다.

초보자도 이해할 수 있도록 최대한 접근하기 쉽게 작성해보겠습니다.

 

 

2번유형 특징

1. 타인을 도우려는 사람들입니다. 배려하고, 친절한 이미지를 갖습니다. 세상은 자신의 도움을 필요로 한다고 생각합니다. 
2. 관대하고, 긍정적입니다. 
3. 타인의 필요에 초점이 맞춰져 있습니다. 사람들과 잘 지내는 것이 가장 가치 있는 일입니다.
4. 이타주의자이며, 동정심이 강하고, 엄마의 마음을 가지고 있습니다.
5. 동글동글한 체형이고, 부드럽고 유연한 느낌을 줍니다. 
6. 눈가와 입가에 웃음기가 많으며, 상냥한 말투에 수다쟁이입니다. 리액션이 좋습니다.
7. 기분을 상하게 하는 말을 하지 않으려는 경향(아부)이 있으며, 격려와 지지를 자주 사용합니다.  
8. 동작이 많고, 착해 보이며, 수더분합니다.
9. 낯선 사람이 자신을 경계하지 않도록 만드는 관계의 영리함도 가지고 있습니다.
10. 도움이 필요하지 않은 사람도 도움을 받고 싶게 만드는 재주가 있고, 그래서 수평적 관계보다는 수직적 관계가 더 많습니다.
11. 조직의 혈관역할을 하며, 뜻하지 않게 리더나 반장이 되어 있기도 합니다.
12. 대표적인 인물은 마더테레사, 슈바이처, 이금희 아나운서, 이효리 등이 있습니다.
13. 사랑을 받기 위해 남에게 필요한 역할을 합니다. 사랑을 얻기 위해 내가 먼저 주어야 한다고 생각하기 때문입니다. 
14. 도움을 주지 못하면 사랑을 받을 자격이 없다고 생각합니다. 좋은 사람이어야 한다는 집착이 있습니다. 
15. 자신은 괜찮기 때문에 상대에게 필요한 것에 관심을 갖는다고 생각하며, 상대가 자신을 필요로 하기를 원하는 교만이 근원적인 문제입니다.
16. 타인을 조종하려는 욕구가 있습니다. 자신도 모르게 상대를 길들여지게 합니다. 상대는 끌려다닌다는 느낌을 받기도 합니다. 
17. 내 사람을 함부로 대하고, 내 것인지 아닌지 모를 때 이타적이 됩니다.
18. 자신의 욕구를 무의식적으로 억압하며, 자신을 표현하지 않습니다. 그래서 자기 자신이 무엇을 원하고 좋아하는지 찾는 것을 어려워합니다.
19. 자신은 남에게 도움을 잘 주지만, 정작 자신은 도움을 요청하지 못합니다. 상대가 부담스러워할까 두려워하기 때문입니다. 
20. 말하지 않아도 자신의 도움을 알아주길 바랍니다. 자신이 베푼 것에 대해 돌려받는 것을 원합니다.
21. 자기의 친절을 거부하는 것에 스트레스를 받습니다.
22. 사랑에 대한 욕심이 많고, 독점욕도 많습니다.
23. 자신의 욕구를 우선 충족하는 것에 죄책감을 느낍니다. 
24. 깊이 있게 내면을 통찰하지 못합니다. 
25. 자식이나 연인, 부모에게 정서적으로 의존하고 싶어 합니다.

2번유형은 도움을 주지 않아도 존재 자체로 사랑받을 수 있다는 것과 내가 아니어도 다른 사람의 필요는 채워진다는 것을 받아들여야 합니다. 자신의 욕구를 인정하고, 직접적으로 표현하는 연습이 필요합니다. 거절하는 연습도 해야 하며, 혼자 있는 시간을 견뎌보고, 자신과 깊이 있는 대화도 해야 합니다.

기대와 조건 없이 베풀며, 사랑에 대해 마음을 비우는 연습도 필요한 부분입니다. 그렇게 되면, 조건 없는 사랑과 무조건적인 사랑을 인식하며 자유로운 2번유형이 될 것입니다.  

애정과 인정이 필요한 가슴형

 

3번유형 특징

1. 성공을 추구하며 유능성에 집착합니다. 자신만만해 보입니다.
2. 능력중심의 인정을 원하며, 주목의 욕구가 있습니다. 물질로 존재를 증명하고자 합니다.
3. 성취, 성공, 엘리트주의, 높은 지위, 활력, 실용, 이미지 메이커, 긍정적인 마인드, 오뚝이 정신, 인간승리 등이 3번유형을 설명하는 단어들입니다.
4. 자기 계발을 하며, 타이틀이나 업적, 치적에 집중합니다. 
5. 타인에게 보이는 것을 중요시하며, 폼생폼사 기질이 있습니다. 자신을 드러내는 것을 좋아합니다. 
6. 자리와 성과물이 곧 자기라고 동일시하며, 학위, 자격증, 돈, 어울리는 물이 중요하다고 생각합니다.
7. 단정하고 당당한 자세와 세련된 외모를 연출합니다. 
8. 발음도 분명하고, 의사표현도 잘하며, 표준형의 체형이 많습니다. 
9. 성공모델을 닮으려 하고, 주변사람 선동을 잘합니다. 
10. 영업직군에서 많이 보이는 유형입니다.
11. 대표적인 인물로는 김영삼 대통령, 이명박 대통령, 남진, 김혜수, 조수미, 엘비스프레스리 등이 있습니다.
12. 실패하면 안 되고, 성공해야 된다고 집착합니다. 무능하면 안되고, 유능해야 된다고 생각합니다.
13. 실패, 낙오를 극도로 두려워하며, 성공을 향해 성취하는 것이 삶의 원동력이 됩니다. 늘 무언가를 해야 한다는 압박감이 있습니다.
14. 실패에 대한 감정을 회피하며, 성취가 어려운 상황에는 기준점을 바꿔버리기도 합니다.
15. 타인과 무엇을 주고받을 수 있는지 계산적이며 약았다는 소리를 듣습니다.
16. 자신의 업적에 자신을 동일시합니다.
17. 자기 스스로를 세뇌시켜 성공에 대한 동기부여를 합니다.
18. 자기 얘기에 꽂히면 불통이 됩니다. 자기 경험이 절대적이라 생각합니다. 
19. 결과 중심적이며, 자신과 타인을 업적 중심으로 평가합니다.
20. 일 중심적이며, 관계에 소홀합니다. 사적인 관계도 성공의 도구로 사용합니다.
21. 경청을 잘하지 못합니다. 멈추는 것은 쇠퇴하는 것이라 생각하여 휴식을 취하지 못합니다.
22. 감정을 억압하고, 필요에 의해 감정을 꾸며 낼 수 있습니다. 
23. 자신이 아는 것보다 아는 척을 잘합니다. 스스로를 과대평가합니다.
24. 효율을 중시합니다. 타인과 비교하며 끊임없이 경쟁합니다.

3번유형은 모든 것이 순리에 따라 자연스럽게 이루어진다는 사실을 받아들여야 합니다. 그리고 자신의 가치는 자신이 이룬 업적이 아니라 존재 자체로 가치가 있다는 것을 기억해야 합니다. 있는 그대로의 감정을 받아들이고 솔직하게 표현하는 연습이 필요하고, 실패가 성공을 위한 과정이라는 인식도 필요합니다.

 

실패와 성공은 이분법적인 것이 아니며, 성공을 위해서는 작은 스텝을 밟아 나가야 합니다. 3번유형이 생각하는 못난이, 실패자들과 함께 살아가는 것, 교감하는 것이 필요하고, 관계를 도구화하지 말아야 합니다. 그렇게 되면, 긍정적인 사고를 하게 되고, 정직하고 겸손한 모습을 표현하며, 자신의 재능 개발을 위해 노력하게 될 것입니다. 또한, 개인의 성공이 아닌 보다 높은 목표를 희망하게 되며, 뛰어난 리더십을 발휘할 것입니다. 

2번 3번 4번의 특징을 이해해 봅시다.

4번유형 특징

1. 예술가 유형이며, 특별한 존재이기를 지향합니다. 
2. 우아하며, 아름다움에 꽂힌 개인주의자입니다.
3. 감정에 예민하며, 자신에게 몰입하려는 경향이 있습니다. 나르시시즘이 있습니다.
4. 품위가 있고, 독특한 것을 좋아하고, 나만의 개성을 가지고 있습니다.
5. 진부한 것, 통상적인 것을 회피합니다. 반복되는 일상을 힘들어합니다.
6. 공주병과 왕자병이 많고, 모범생이 많습니다.
7. 먼 곳을 응시하는 듯한 눈매와 연출한 듯한 목소리가 특징입니다.
8. 보헤미안, 낭만주의자, 비주류, 이방인 등이 이 유형을 설명하는 단어입니다.
9. 이 유형의 대표자로는 앙드레김, 전인권, 김자옥, 장미희, 김혜자, 이외수 등이 있습니다. 
10. 보이는 것 속에서 보이지 않는 것을 찾아냅니다. 
11. 아무도 나를 이해 못 한다고 생각하며, 나는 어디에도 속할 수 없다고 생각합니다. 
12. 남의 별에 와서 사는 것이라 느끼기 때문에, 땅에 뿌리내리기를 어려워합니다.
13. 자신의 삶의 의미와 가치, 정체성에 집착합니다. 자신에 대한 연민이 많습니다.
14. 느낌을 직접적으로 표현하지 않고, 상징을 통해 간접 표현을 많이 합니다. 이런 것을 내사라고 합니다.
15. 감수성이 예민하고, 상실감이 많기 때문에 시기, 질투가 많습니다. 
16. 남들과 쉽게 어울리지 못합니다. 그룹 내에서 마음을 나누지 못하고 이방인처럼 존재합니다.
17. 감정기복이 극단적이며, 이런 감정을 즐기는 편입니다. 스스로 비련의 주인공이라고 생각합니다.
18. 헌실 적응이 떨어지며, 현실에서의 능력을 개발하지 않고, 환상 속의 세상에서 보상받으려 합니다.
19. 결핍감과 상실감이 크고, 스스로 오해받는다는 느낌을 받습니다.  

4번유형들은 인간은 타인과의 유대관계 속에 존재한다는 것을 알아야 합니다. 또한 감정의 고삐를 잡고 객관성을 유지하는 연습이 필요합니다. 감정의 기복이 양극단을 오가기 때문에 균형을 이루기 위한 노력이 필요하며, 본인이 우울한 상태라는 것을 알아차려야 합니다.

또한, 현실적인 문제를 직면하고, 갈등도 회피하지 않아야 합니다. 없는 것에 집중하기보다 주어진 것을 바라보아야 합니다. 삶의 의미를 찾으면 그때부터는 잘살아보겠다는 생각을 내려놓고, 지금부터 무엇인가를 해야 합니다. 하루하루의 일상을 잘 살아내고, 일상의 가치를 찾아야 합니다. 

4번유형은 내면에 대한 통찰이 뛰어나고, 개성, 감수성이 풍부하기 때문에, 문제점을 해결하고 성장해 나가면, 현실 속에서 독특하고 감동적인 아름다움을 창조할 수 있을 것입니다.